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河豚直播 > 体育新闻 > 篮球新闻 > >哈姆：我目睹了詹姆斯每天怎么研究健身的，我非常淡定

哈姆：我目睹了詹姆斯每天怎么研究健身的，我非常淡定

2022-12-20 07:49

　　今天，湖人队以119-117险胜奇才队，取得了两连胜。赛后，湖人主教练达尔文·哈姆接受了采访。

　　当被问及勒布朗·詹姆斯在这个年龄保持如此高水平时，哈姆说：“我想我们上次看到这个年龄打得这么好，这么稳定的球员可能是迈克尔(乔丹)，你也可以算上科比(布莱恩特)的最后一场比赛。然而，正是打出这个水平，全方位，不仅仅是得分，他在助攻和篮板，他在封盖投篮，他在打出很高的水平。

　　“这是惊人的，但并不奇怪，如果这是合理的。我这么认为。因为我见证了他每天如何准备，从他的饮食，到他的休息时间，到他的生活习惯，早上起床让身体准备，无论具体日程是什么，无论是非比赛日，还是射击训练日，还是战术训练日，还是比赛日，他花了很多时间来确保他的身体处于顶峰状态。这很惊人，但我一点也不惊讶。”

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哈姆：我目睹了詹姆斯每天怎么研究健身的，我非常淡定

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