准备姿势移动选位接球扑接球击球托球掷球踢球先练习仰卧起，40做一次，做4次 然后练习扑球找个人，让他往你两边踢，你就扑吧20一次，做4次 然后跑400米，练速度摸高50一次，做2次。
西甲目前最出名的当属国家德比巴萨VS皇马 其次是同城德比皇马VS马竞简单说下国家德比，因为巴萨和皇马是西班牙最顶尖的两支球队，球星巨多，加之两支球队的球迷巨多，所以每次比赛都是火药味十足国家德比历史上，双方。
在2018年的赛季开始之前，很多球迷都以为皇马会继之前赛季的优秀表现，但是皇马却没有的战绩并没有达到球迷们的预期，皇马他们的在西甲联赛中就没有了夺冠的的机会了，就连国王杯也被淘汰了，这让球队上下压力山大那么。
西甲一共有20支球队，而这20支球队又分别分为两个派系，一个是巴萨系，一个是皇马系下面将为您揭秘西甲派系之争一个各个球队之间的关系巴萨系与巴萨关系较近的球队有塞维利亚比利亚雷亚尔莱万特马竞塞尔塔。
本赛季，即20142015赛季皇马的一线阵容如下本赛季皇马的主力阵容如下图皇马主力阵容4231卡西利亚卡瓦哈尔，佩佩，拉莫斯，马塞洛莫德里奇，克罗斯贝尔，罗德里格斯，C罗本泽马。
贞观年间长孙顺德多次贪污遭弹劾，被贬官，阿内尔卡到了皇马也多次在赛场外违规，闹事，一年后就离开了皇马 16 勋公张亮 vs 马克莱莱 张亮原是李密手下，马克莱莱之前则在塞尔塔效力李世民与兄弟相争时，派张亮到洛阳招募私党，被元吉告发。
皇马在主场7比2大胜瓦拉多利德，劳尔上演帽子戏法，罗纳尔多也梅开二度，齐达内和菲戈也各有入球在随后凌晨0330进行的3场比赛中，拉科鲁尼亚客场2比1战胜塞维利亚，皇家社会客场1比0小胜桑坦德竞技，塞尔塔主场0比2不敌皇家。
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