“盖帽”是指篮球比赛中，队员原地或跳起用单手或双手将球举起试图投篮，在球离手的一刹那，或者球高手后向上飞行的过程中，防守队员跳起用手臂封堵，干扰和破坏了球的正常飞行，有效地阻止了投篮得分，通常人们把这种动作称。
所以这时候人们就会感到困惑篮球比赛中的盖帽是什么意思其实就是说不打手的情况下，单独把球给干扰下来，一般盖帽能力和自己的垂直弹跳有着很大的关系，比如说詹姆斯就是很好的例子，我们来具体分析一下吧首先一般情况来说。
篮球盖帽规则 篮球盖帽没有设么特别的规则，不过需要注意的是在起跳的过程中，从起跳到出手在倒落地如果防守队员碰到手了算打手犯规一般来说只要盖帽前没有身体接触或者盖帽时没有打手，就是好帽正面侧面可以直接盖后。
在体育中，应用于排球和篮球的术语盖帽防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上。
B投篮队员投出的球上升时，被防守队员“盖帽”，使球落在场内，应继续比赛，落在场外，使球出界C投篮队员投出的球，球在篮圈水平面上下落时，防守队员盖帽，无论中篮还是不中篮，根据投篮地点，判投篮队员得2分或。
篮板球呢，就是指在你的队打进攻或对手打进攻，投篮没有进，而所抢到的球，这样就算一个技术统计得一篮板球盖帽就是说别人射球上篮，扣篮等，你把他的球从没未完成射球动作时把他的球狠狠扣下。
需要注意的是，当球飞过最高点之后再进行打掉的话就会被裁判判为干扰球，对方就会直接得分很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手，但很少确有其事，这样的情况在街头或者正规比赛时都有发生有时，队内根本连一个会盖帽的。
防守人要全神贯注，注意对手的眼神和重心的位置变化，判断对手的进攻意图，当对手举球准备投篮时，防守人应随之靠近，并将前伸的手举起，手掌对准球，反守着要积极起跳，伸直手臂，用手腕去干扰球的弧线，并尽量盖帽。
落位，无球跑动，多是打战术的时候最能体现 卡位，最快的速度站在自己接球舒服而对方很难接倒球的位置并站稳 盖帽，当他队投出去的球没有过最高点的时候，用手把球拍下来，阻止对方得分。
盖帽成功的封堵了对方的投篮球进了，没有成功封堵，所以得分有效，不计为盖帽。
理论上说，在进攻方的整个投球过程中，对其肢体任何接触都是打手但是在高速的运动中准确判断盖帽和打手是很难的我的裁判经验是1看位置如果防守方手的水平位置高于投球方，我一般判有效封盖，反之如果有接触，判打手2看有。
此“火锅”非彼“火锅”这里火锅是指，烧热的油锅起火的意思当油锅起火时，用锅盖盖住就好所以比喻盖帽叫盖火锅慢慢的我们习惯叫盖帽为“帽”，盖火锅也就略成了“火锅”在日常生活中，我们又不自主的把此“。
综上说述，要想真正的成为一个封盖高手，还是要到球场上进行刻苦扎实的练习，并通过不断的比赛磨练自己，取得更多的比赛经验，才能在篮球比赛中立于不败之地。
了解篮球的人都知道，防守对于一支球队意味着什么，没有好的防守就不会有更加犀利的进攻，所以每一支优秀的球队，都有着出色的防守技术，而在比赛中最能体现防守技巧并且最能打击对手气焰的莫过于“盖帽” “盖帽”高手不一定是本队最高。
进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作中文俚语“火锅”，英语“block shot”很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手，但很少确有其事，这样的情况在街头或者正规比赛时都有发生有时，队内根本连一个会盖帽。
干扰球属于一种违例事件无论是进攻方还是防守方，都有可能出现干扰球违例一般来说，干扰球得定义是这样的进攻方投篮，在球离开投篮队员的手后，在下降之前，防守方如果碰到篮球，都属于盖帽而在球下降之后，如果有人。
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