他是亚洲人的肌肉之最，实力碾压欧美选手，有施瓦辛格风范拥有大肌肉块的肌肉兽化人黄哲勋，高颜值，完美的肌肉身材早已成为韩国偶吧们的另类，成就了亚洲人中的大肌霸地位这样的他，帅气阳刚受欢迎站在舞台上展示。
我是健身教练，线条好看首先需要脂肪含量低你练两年多了，怎么减脂该清楚了其次，练肌肉的时候注意每一组的次数，810次是增加肌肉体积1216次是除了增肌还可增加肌肉线条照你的现状，适当的提高次数照你描述的。
1少女时代允儿腹部出现在舞台上穿暴露衣服，拥有光滑，但具有很强的腹肌2 少女时代金孝渊擅长PoppingLockingHiphopTita等多个舞种，腿部肌肉 手臂可能会有 但是腹肌不清楚 3 郑秀晶在9岁左右就参加了练习生训练 估计有。
池妍玉，韩国著名健身教练，2012年11月，微博上有一韩国萝莉脸魔鬼肌肉女照片走红韩国萝莉脸魔鬼肌肉女，顾名思义就是纯萝莉脸逆天配魔鬼肌肉身材，长着一张颇为清纯有几分萝莉的可爱脸庞，但就是这样一张脸，却拥有。
相对来说，俄罗斯和韩国对类固醇的态度的确是开放太多，池研玉各位都认识的吧她现在连声线都变了，你觉得这正常吗一点都不正常吧所以哪里存在什么女金刚，哪里存在什么肌肉女，这些健身的肌肉女孩只是背负着难以想象的。
据了解韩国萝莉脸魔鬼肌肉女是位健美教练，有如此身材都是职业所需经网友考证，她就是韩国著名健身教练池妍玉Yeon Woo Ji2。
其实，看上去挺不协调的 感觉这种练法也应该不是一般人能够承受的 这么大的运动量，通常脸型都会变所以感觉不真实。
1
