自学钢管舞是比较有危险的，钢管上的动作如果掌握不好技巧是会摔下来的，所以建议不要自己学我在石家庄锐舞风尚专业舞蹈学的钢管舞，你也可以去看看，有人教学起来也简单也安全差不多3个月左右就能学会啦。
钢管舞其实也算难学的舞蹈，体能要好，软度要好，臂力要好，腰力也要好，反正想让自己变得更强，全部都要好，外加现在都是走力与美路线，所以舞蹈还要好一些，最棒了，我看到过一个视频是邹文的，钢管舞确实很棒，很唯美，建议。
即使是跳钢管舞，她也是十分优雅，跳的那些动作都很柔美，而不是那种魅惑的动作柳岩这么多年基本上没有绯闻，为人低调，大概很多人都很喜欢她吧双腿白嫩纤细修长其实从柳岩的社交平台上可以看出她非常喜欢跳舞这段视频。
女子钢管舞的话，这个红莫方其实在那个视频你可以去优酷上面找那个，上面有圆圆版的。
我现在所在的地方钢管还在萌芽阶段，但从网上收集到的信息视频来说，我比较认可中国音皇尊尚轩依，在各个地方都有连锁机构，你可以多看看这些机构的介绍，希望能帮上你。
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