阿克塞尔四周跳需要在空中旋转四周半，它对人体自身的转速有着严格的要求，相较于其他花滑动作的四周跳，阿克塞尔四周跳要比它们多半圈，也就是说选手要在空中旋转1620度目前只有日本花滑名将羽生结弦成功挑战了阿克塞尔四周跳。
花滑4A又叫阿克塞尔四周跳，顾名思义就是在冰上旋转跳跃达到1620度，难度非常高让羽生结弦一直当成人生目标的4a究竟是什么呢4A跳为什么会这么难，羽生结弦一直挑战却没有几次成功，4A还有那些运动员做出来过4A难度因素。
最后，即使技术难点能够攻克，完成这个动作还要有绝佳的身体条件，即运动员既要瘦，又要有力如今，阿克塞尔四周跳成为了男子花滑中的标配，厉害的选手更是能完成5个四周跳在自由滑比赛中但是阿克塞尔4周跳，还没有人能在。
花样滑冰的“4A”是一种非常难的动作阿克塞尔四周跳，是一个四周半跳，要在空中旋转1620度与其他跳跃动作相比，“阿克塞尔跳”的标志性动作是向前跳出并向后落冰，而其他动作都是向后起跳且向后落冰因此，相同圈数。
四周跳的特点 阿克塞尔四周跳是难度很大的一种技巧，截止到北京冬奥会为止，除了羽生结弦外还没有人挑战成功过，在起跳时需要强大的推进力，跃起后要精确地使起跳方向和旋转方向保持垂直，并在旋转过程中绷紧肌肉，加快旋转。
4a指的是4圈4A也就是阿克塞尔四周跳，A就是阿克塞尔的简称，4表示的是四周这个跳跃动作，需要选手起跳时向前滑行，用右足前外刃起跳，左足刀齿不点冰，在空中旋转1620度四周半后，左足后外刃落冰，右足不接触。
在2月10日结束的花样滑冰男子单人长节目比赛中，备受瞩目的日本选手羽生结弦未能在比赛中完成自己试图挑战的“阿克塞尔四周跳”，但它仍被权威机构国际滑冰联合会认定为花滑赛事史上第一个符合“阿克塞尔四周跳”规格的跳跃羽。
花样滑冰中的四周跳有六种，分别是阿克塞尔跳，勾手跳，后外点冰跳，后内点冰跳Flip jump，后外结环跳，后内结环跳第一个花滑两个四周跳选手 世界第一个完成花样滑冰四周旋转的人是俄罗斯的特鲁索娃 俄罗斯。
33TToeLoop三周跳，即后外点冰三周43AAxel三周跳，即前外点冰三周，以反方向参赛选手为例子，阿克塞尔跳是左前外刃起跳它是唯一之前刃起跳的跳跃动作，并且因为起跳方位与落冰方位反过来，上空转动比其他品种。
答QuadAxel 4A全称“阿克塞尔四周跳” 阿克塞尔跳Axel Jump是花样滑冰与花样轮滑运动六种跳跃中的一种，它由挪威选手阿克塞尔·保尔森Axel Paulsen在1882年首次完成，因而得名。
4A是在自由滑4A指的是阿克塞尔四周跳阿克塞尔是花滑跳跃动作中最难的一种在花滑比赛中，选手要表演短节目与自由滑两种内容短节目是运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃旋转联合跳跃联合旋转共8个。
4a和四周跳的区别，多出半周完成起来非常有难度 2在花样滑冰界，4A即阿克塞尔四周跳，需要在空中转体4周半，这多出来的半周就是在挑战人体的极限要想在短暂的空中滞留时间内转足4周半，就必须有足够快的空中旋转。
特鲁索娃4周跳种类 在花样滑冰界，4A即阿克塞尔四周跳，需要在空中转体4周半，这多出来的半周就是在挑战人体的极限要想在短暂的空中滞留时间内转足4周半，就必须有足够快的空中旋转速度据专业测算，其旋转速度相当于。
花样滑冰中的四周跳有六种，分别是阿克塞尔跳，勾手跳，后外点冰跳，后内点冰跳Flip jump，后外结环跳，后内结环跳第一个花滑两个四周跳选手 世界第一个完成花样滑冰四周旋转的人是俄罗斯的特鲁索娃俄罗斯青年。
花滑老将称羽生完成4A就是神级存在，4A到底有多难4A也被称为ldquo阿克塞尔四周跳rdquo这种跳跃需要在空中旋转四圈半，比其他跳跃动作难度大1882年，ldquo阿克塞尔四周跳rdquo首先由挪威运动员阿克塞尔middot。
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